Medicina Preventiva y de Precisión: por qué es importante conocer nuestra información genética Los avances de la ciencia y la medicina son aliados de la prevención. Hoy es posible conocer de antemano ciertas predisposiciones a padecer enfermedades y actuar de manera anticipada a su aparición. Así, la modificación de ciertos hábitos de vida haría…
Spiral, nuevo Patrocinador de Fitter: Spiral ha llegado a un acuerdo con Fitter.ae con el fin de apoyar el lifestyle y los hábitos de vita saludables en Emiratos Árabes. Fitter.ae es una moderna plataforma de deportes y bienestar destinada a crear tendencia en la industria del sector. El objetivo de Fitter es enseñarte a modificar…
Why you should take a DNA test to improve your fitness regime? Thinking about sport and going to the gym seems a bit lazy for many people, but when knowing the benefits and what can sport does for your life you will change your mind and get the motivation. These last years Many people are being…
Eating healthy and staying in shape have been very trendy and popular now a day. As we can see in Instagram people are posting healthy dishes and following a healthy lifestyle. They are sharing simple recipes and tips about how to lose weight and stay healthy. Also, they are posting their photos and videos in the gym and sharing the major…
¿Alguna vez te has preguntado por qué los estudios de nutrición demuestran tantos resultados contradictorios? ¿Seremos nosotros o serán nuestras diferencias genéticas? La mayoría de las personas se beneficia de una dieta compuesta, principalmente, de alimentos no procesados, que incluye proteínas magras y muchas verduras frescas. Cuando se trata de ajustar el rendimiento, la…